Team mê ăn khuya hay hội "vừa ăn xong là muốn nằm ườn ra" đâu rồi? Cảnh báo gấp! Thói quen tưởng chừng vô hại này lại đang "âm thầm" gây hại cho sức khỏe của bạn đó. Không chỉ gây khó chịu đường tiêu hóa, mà còn là "thủ phạm" khiến bạn mất ngủ, tăng cân và mệt mỏi triền miên. Cùng "bóc phốt" xem điều gì sẽ xảy ra nếu bạn cứ "đánh chén" xong là lăn ra ngủ nhé.